Üks sats, üks süda
JK TABASALU

Uued jalgpalli baasteadmiste õppevideod youtube kanalis.

Oleme loonud õppevideosid jalgpalli baasteadmiste kordamiseks. Treenerid räägivad ja kordavad poistele algtõdesid trennis pidevalt aga täiendav tarkuseallikas ei tee paha.

õppimise kanalipilt

Klubi peatreeneri Risto Sarapiku juhendamisel näitavad klubi parimad pojad harjutused ette. Kuidas žonglöörida nii ühe kui kahe jalaga, millised on baasharjutused üldfüüsiliseks treeninguks, kuidas peatada ja sööta palli. Peagi lisanduvad lahtilöögid jms.

Poistel ja tüdrukutel on võimalus kodus videode pealt vaadata ja meelde tuletada trennis räägitut, kuidas midagi teha ning kohe koduhoovis järgi teha. Aeglustusega videolõikudelt on lihtsam näha õigeid keha ja palli löömise asendeid.

Videod oleme koondanud ja lisame neid juurde klubi youtube videokanali esitlusloendisse JK Tabasalu ÕPIB.

 

Näpunäide:
Harjutuste veel aeglasemaks vaatamiseks saab seadistada youtubes aeglustuse nupukesed. Siin lühike juhend youtube seadistamiseks.

Facebooki kommentaarid